Uff :-)

2. dubna 2013 v 12:12 | Helly |  Helly
Ahoj hubňulky :-)
Dlouho jsem se neozvala, ale pořád válčím :-) Mám 19tý den s Jill a pořád se na sobě snažím makat :-) Přidávám fotku

Zadek už je lepší, ale přiznávám, že pořád to není ani zdaleka takový ten pěkně kulaťoučký. Nohy se o něco zmenšily, ale taky pořád nejsou úzké.
Dneska jsem si dala jen sváču a oběd, a už jíst nebudu, vzhledem k tomu, že Velikonoce jsem trávila s nejmilejším, a ten do mě cpal všechno, co bylo po ruce :-) Odpoledne se chystám na nějakou větší procházku, pak vám řeknu, kolik jsme našlapali kilometrů :-)
Jak se máte vy? Já se mám naprosto skvěle, ve všem se mi tak nějak daří, a jsem spokojená :-)
 

Třikrát hurá

25. března 2013 v 9:39 | Helly |  Helly
Ahoj holky, konečně jsem se vrátila do normálního režimu, a můžu vám napsat.
V sobotu byla ta moje slavná oslava. Dostala jssem nádherné dárky, všichni mě mile překvapili... Bratr mi dal váhu (kterou doma už tak 5 let nemáme), takže jsem byla nadšená, a těšila jsem se, až se dnes ráno zvážím. Na oslavě jsem ani moc neujídala, prostě jsem na to neměla chuť. Večer jsme vyrazili slavit na zábavu do místního putiku :-D Dostala jsem hobla, a jelikož jsem měla volné tričko, lezlo mi břicho. Po tom mi kamarádka, která tam obsluhuje říkala, že když mi dávali toho hobla, že se úplně pozastavila nad tím, jak jsem hubená. Že by to bylo poznat? :-)
Dnes jsem si teda asi po půl roce stoupla na váhu. V říjnu mi ukazovala 55kg, tak jsem myslela, že na tom budu tak nějak podobně. PRD! 49.6kg!! :-) Bohužel, člověk by si řekl, že když mám 163cm a tuto váhu, budu hubeňour, ale moje nohy jsou opravdu veliký :-/ Takže makám dál :-)


Pomalu ale jistě

21. března 2013 v 9:46 | Helly |  Helly
Neodolala jsem, a musela jsem se dneska změřit. Já vím, měřila jsem se v pondělí a dneska je čtvrtek, ale přeece jen... Čísla v závorkách jsou z pondělí, tak kde je jen jedna hodnota se moje míry nezměnily. Ale jsem ráda, neskutečně, že se to mění takto každým dnem :-)
Včera večer s nejmilejším, opět :-D Že prý bysme si mohli dát párky v rohlíku (v 8 večer, tak si dokážete představit, co to pro mě bylo), ale nechtěla jsem ho odmítnout, tak jsem prostě jeden snědla... dneska naštěstí budu brzo doma ze školy, takže si dám nějaké to cvičení navíc :-)
Paže: 24 (23cm)
Prsa: 80cm
Pas: 63 (65cm)
Břicho: 73 (76cm)
Boky: 83cm
Zadek: 89cm
Stehno (nejširší část): 50.5 (51cm)
Stehno (u kolene): 40 (41cm)
Dneska mám poslední den lvl 1 s Jillian, tak i ho pořádě užiju :-)
Jdu si udělat rýžovou kaši meruňkovou (201 kcal), vypiju aspoň hektolitr vody a pojedu do školy (s sebou jenom banán), protože už pozítří je moje oslava, a nehodlám tam vypadat jak soudek ;-)
Mějte se krásně, večer přidám nějaké inspirační obrázky :-)
 


Dělám na tom 16 hodin denně :)

19. března 2013 v 19:17 | Helly |  Helly
Zrovna mám notebook položený mezi roztaženýma nohama, a tak vám píšu a u toho se protahuju. Protože protažená stehna vypadají přece jenom lépe :-)
Zrovna jsem docvičila 8. den 30DS a chystám se na posilování bříška, tentokrát ne podle videa, ale podle sebe, a dám si i nějaké cviky na zadeček. :-) S přítelem jsem dnes odpoledne kuchtila bramboráky, a pár jsem si jich dala. Výčitky nemám, nechci dělat dusno, chutnají mi, a navíc si to odcvičím :-) Zítra si pojedu vybrat ještě nějaké oblečení, jelikož v sobotu slavím narozeniny a máma mi sama nic nevymyslí, tak doufám, že se narvu do něčeho, co se mi bude líbit. Pokud nebudu vypadat moc tragicky, přidám vám sem fotku.
Holky, když jste na sobě začly takto pracovat, začaly jste se o sebe celkově víc starat? Já si teď totiž připadám tak nějak líp, a tak jsem si řekla, že celkově na vzhledu zapracuju. Jelikož mám od přírody skoro černé vlasy, mám i tmavé chloupky (ne teda jak chlap, jsou jemné, ale dost tmavé), tak jsem si je třeba na břiše vytrhala (au), a vypadá to mnohem líp :-) Taky jsem vzhledem ke kladným ohlasům začla jíst pilule na podporu růstu vlasů, tak jsem zvědavá :-)


Kam dál